Alles über Heilpflanzen. Erkennen, anwenden und gesund bleiben.

Von Ursel Bühring. Stuttgart 2020.

20,5 x 27,5 cm, 432 S., 230 farb. Fotos, 82 farb. Zeichnungen, geb.

Jetzt komplett aktualisiert, neu bebildert und erweitert: Der Klassiker unter den Heilpflanzenbüchern. Ursel Bühring, renommierte Heilpflanzenexpertin, porträtiert 82 Heilkräuter und ihre Wirkung besonders ausführlich. Sie stellt das Wirkspektrum sowie die offizielle medizinische Anwendung vor, dazu Geschichte und Botanik der Heilpflanzen. In jedem Porträt finden Sie Rezepte aus der Phytotherapie für unterschiedliche Indikationen. Tees, Salben, Tinkturen und Wickel – lernt man die vielseitigen Anwendungen kennen. Im umfangreichen Kapitel über häufige Krankheiten und Beschwerden erhält man eine Fülle von Ratschlägen aus der Naturheilkunde und viele weitere Heilpflanzenrezepte.