Der beste Arzt sind Sie selbst – Wie Sie sich fast jeden Praxisbesuch ersparen

Dr. med. F. Saldmann

288 S., Tb. (Goldmann)

Durchbrechen Sie den Kreislauf der Dauerbehandlung durch Ernährung, Bewegung, Schlaf, wenig Stress, ein erfülltes Sozialleben. Und eine positive Selbstbeobachtung.