Energie-Kick

Inka Jochum

64 S., 13 x 19 cm, geb. (Nymphenburger)

Gut gelaunt und kraftvoll durch den Tag: Mit fünf einfachen, aber wirksamen Übungen, die sich im Stehen und auf kleinstem Raum sowie jederzeit und an jedem Ort durchführen lassen.