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Heilen mit Mudras – Effektive Übungskombinationen für körperliche Gesundheit und spirituelles Wachstum
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Andrea Christiansen
128 S., geb. (Irisiana)
Zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen.
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