Säure-Basen-Balance. Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden.

Von Dr. med. Eva-Maria Kraske. München 2013.

16 x 19 cm, 128 S., geb.

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts – vor allem durch eine basenreiche Ernährung – lassen sich viele dieser Beschwerden lindern oder sogar heilen.