Überwintern. Wenn das Leben innehält.

Von Katherine May. Berlin 2021.

13,5 x 21,5 cm, 320 S., geb.

Es gibt Zeiten, da liegt das eigene Leben »auf Eis« und man fühlt sich wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudiges Ereignis wie die Geburt eines Kindes kann einen aus dem Gleichgewicht bringen. Katherine May nennt diese Zeiten des Rückzugs, die ihr selbst nur allzu vertraut sind, »Winter«. Und wie auch in der winterlichen Kälte alles ruht, um Kraft für den Frühling zu sammeln, so gibt May sich dem »Überwintern« hin. Sie reist nach Tromsø zu den Polarlichtern, schwimmt im eisigen Meer, schwitzt in der Sauna und feiert das Winterfest Santa Lucia. Sie besinnt sich auf das Wesentliche und gibt sich der Ruhe und inneren Einkehr hin – bis sie sich wieder bereit fühlt, mit neuer Energie weiterzumachen. Man kann sich seine Winter nicht aussuchen. Aber wie man überwintert, schon. Ein wunderbares Buch über die heilsame Kraft des Innehaltens.